» » Как правильно чистить уши?

Как правильно чистить уши?

Осознанное соблюдение правил гигиены отличает человека от животного. Личная гигиена является неотъемлемой частью общечеловеческой культуры и важной профилактической мерой множества заболеваний. При этом для поддержания в чистоте каждой части тела существует ряд специальных предписаний. Сегодня поговорим о том, как правильно чистить уши.

Анатомия и физиология

Для понимания того, как правильно чистить уши, человеку важно знать, как устроена эта часть тела. Уши являются одним из органов чувств, которые помогают нам ориентироваться в пространстве. Они разделяются на наружный, средний и внутренний отделы. Видимой является только небольшая часть наружного отдела, а именно покрытый кожей хрящевой вырост, именуемый ушной раковиной. Внешнее пространство со средним ухом соединяет наружный слуховой проход, который по своей сути является трубкой диаметром около 7 миллиметров. Он состоит из костной и хрящевой ткани и имеет подвижную и неподвижную часть. Хрящевая ткань составляет приблизительно треть от общей длины прохода и располагается в непосредственной близости от наружного слухового отверстия, представляя собой подвижную часть. Средняя длина канала составляет 26 миллиметров (допустимым считается отклонение в 5-7 миллиметров в ту или иную сторону).

Наружный слуховой проход, как и ушная раковина, покрыт кожей. Однако этот участок покровных тканей имеет волоски, сальные и особые железы наружной секреции – церуминозные, которые сформировались в ходе эволюции под влиянием внешнесредовых факторов и представляют собой видоизмененные потовые железы. Они обеспечивают дополнительную защиту структурам среднего уха путем выделения соответствующего секрета – ушной серы (церумена).

Сера – это смесь церумена, сального секрета, ороговевших эпителиальных клеток и пыли. Она содержит иммуноглобулины, антибактериальный агент лизоцим, обеспечивающие иммунную защиту от патогенных микроорганизмов, для которых сера является благоприятной для размножения и развития средой, и еще ряд органических веществ. Наличие в сере жиров способствует увлажнению кожного покрова прохода, предотвращая его пересыхание. За месяц у здорового человека выделяется 12-20 грамм серных масс.

Церумен вырабатывается только в подвижной части прохода. Под этим участком трубы расположен сустав нижней челюсти. Благодаря его движениям при жевании, в процессе разговора или других движений челюстью происходит эвакуация серы в ушную раковину. В глубоких отделах наружного слухового прохода в норме никакой серы нет. Однако во время чистки возможно ее проталкивание вглубь. В результате серные массы постепенно уплотняются, образуя пробки. В таком случае нужно и вообще можно ли чистить уши? Или эффекта самоочищения вполне достаточно?

Действительно, неправильная чистка ушей - самая распространенная причина образования серных пробок. Хотя эта процедура скорее косметическая, но все же она необходима, поскольку обеспечивает нормальную работу органов слуха. Кроме того, грязные уши и правда выглядят непривлекательно. В связи с этим особую актуальность приобретает вопрос, как чистить уши, чтобы не навредить.

Как чистить уши в домашних условиях?

Чем только люди не ковыряются в ушах. Для удаления серы используется все, что помещается в слуховой проход. В ход идут спички, скрепки, булавки, ключи. Для большинства норма – чистить уши ватными палочками. Действительно, этот способ наименее опасен с точки зрения травматичности. Да и степень бактериального обсеменения этих гигиенических средств минимальная в сравнении с различными подручными средствами.

Для того чтобы очистить уши с помощью ватных палочек правильно нужно использовать эти гигиенические средства после душа, принятия ванны или мытья головы, когда сера максимально мягкая, а кожа распарена. Непосредственно после процедуры надо наклонить голову набок и, введя кончик палочки с ваткой в слуховой проход, слегка провернуть ее. При этом нужно избегать очень глубокого проникновения и сильного давления.

Однако врачи-отоларингологи чистить уши палочками все же не рекомендуют, считая, что они предназначены скорее для нанесения лекарственных жидкостей (йода, зеленки и пр.), чем для чистки ушных каналов. Их конструкция не благоприятствует качественному очищению, напротив, способствуя попаданию серы вглубь прохода, ближе к барабанной перепонке. В связи с этим, используя палочки, не следует проявлять излишнего энтузиазма, особенно учитывая естественную способность ушей к самоочищению.

Правильный туалет ушей предполагает удаление серы только в начальных отделах наружного слухового прохода, то есть в видимой его части. Обычно это участок, в который входит кончик мизинца человека. Профессионалы советуют использовать для чистки только собственные пальцы и обыкновенную воду. При необходимости могут быть использованы ватные турунды или ватно-марлевые тампоны. Для смягчения серных масс такие изделия смачивают растительным маслом (оливковым, ромашковым, жожоба или даже подсолнечным) или специальными аптечными препаратами для гигиены ушей.

Мысль, что при частой чистке уши становятся чище, является главным заблуждением большинства людей. На самом деле для того чтобы смыть излишки серы достаточно выполнять эту гигиеническую процедуру не чаще двух раз в месяц. Максимально допустимая частота дважды в неделю (для тех, кто страдает от повышенной секреции церумена или работает в условиях сильной запыленности, например).

Излишнее стремление к стерильности лишает эпителий естественной защиты, приводит к иссушению ушного прохода, провоцируя возникновение дискомфорта и зуда вследствие пересыхания кожного покрова. При сильном зуде в ухо можно капнуть несколько капель масла. Оно смягчит и увлажнит кожу. Кроме того, следствием раздражения кожного покрова может стать увеличение скорости продуцирования серы. То есть чем реже чистить уши, тем здоровее они будут.

Как чистить уши ребенку?

Серообразование у малышей происходит так же, как и у взрослых. При этом от избытка серы уши очищаются во время осуществления ребенком сосательных движений. Знание этого позволяет ответить на вопрос, как чистить уши новорожденному. Удалению подлежит лишь та часть серных масс, которая вышла в ушную раковину.

С этой целью могут быть использованы ватно-марлевые тампоны, ватные диски или с большой осторожностью палочки со специальными ограничителями, поскольку даже незначительное повреждение может спровоцировать развитие отита у ребенка. В случае развития воспалительного процесса следует обратиться к специалисту, который не только профессионально очистит слуховой проход, но также введет лекарство и подскажет, что и как делать дальше.

Обработку органов слуха детям следует производить не чаще двух раз в неделю после выполнения водных гигиенических процедур. При этом не следует забывать об уходе за ушными складочками ребенка. После купания для удаления излишней влаги их следует протереть ватным тампоном, а затем обработать детским кремом либо маслом. Это позволит предотвратить растрескивание кожи, образование сухих корочек и опрелостей.

Можно ли чистить уши перекисью водорода?

Эта жидкость оказывает антибактериальное действие, но также вызывает подсушивающий эффект. Поскольку пересыхание эпителия в ухе вызывает зуд и неприятные ощущения, то вопрос можно ли чистить уши перекисью, вполне закономерен. Проведение такой процедуры допустимо не более одного раза в неделю и только тем людям, у которых секреция церуминозных и сальных желез в ухе повышена (с такой проблемой сталкивается 3-6% населения).

Как чистить уши перекисью водорода? Процедуру следует производить трехпроцентным раствором этой жидкости. Для этого следует лечь на бок, оттянуть ухо слегка назад (слуховой проход имеет S-образную форму, это позволяет его выпрямить), закапать в него 5 капель перекиси и дождаться завершения реакции ее взаимодействия с серной массой (пока прекратится характерное шипение). Затем нужно наклонить голову набок и подождать немного пока размягченная сера продвинется к выходу из слухового прохода, вытереть ее ватным тампоном, как при обычной чистке. Все действия повторить для другого уха. При сильной загрязненности и наличии серных пробок процедуру следует повторить еще 1-2 раза в течении дня. Если скопления серных масс слишком плотные, то не исключено, что для их удаления потребуется помощь специалиста.


Просмотров: 564
Другие новости по теме:

Слезы смачивают глазные яблоки, предотвращая их пересыхание и очищая от загрязнений (вредоносных микроорганизмов, инородных частиц). Если секреторная функция слезных желез нарушается или на них воздействуют какие-либо раздражители, то возникает чрезмерная слезоточивость. Закономерно возникает вопрос, почему слезятся глаза у человека и что ему делать в данной ситуации?


Кожные высыпания наиболее часто возникают в знойную летнюю пору. Однако в большей степени это касается малышей первого месяца жизни, основные функции организма которых еще несовершенны и неустойчивы. Одной из самых распространенных форм дерматита характерных для новорожденных является милиария.


Упражнения растяжка позвоночникаМалоподвижный образ жизни является причиной заболеваний спины. Позвоночник выполняет большинство функций, но самая главная – это связь всех органов с головным мозгом. В основе большинства лечебных и профилактических комплексов – растяжка спины и позвоночника.


Добавить комментарий
  • Напишите ответ буквами 2+1