» » Отдых на море влияет на красоту

Отдых на море влияет на красоту

Отдых на мореВопрос: Добрый день! Совсем скоро я поеду в отпуск на море! Буду плавать, загорать и не думать о работе. Расскажите, пожалуйста, как морской отдых влияет на красоту? Какие процедуры не следует делать, отправляясь в отпуск? Правда ли, что на море не рекомендуется покрывать ногти лаком? Как правильно позаботиться о своих волосах?

Ответ:Уважаемая Евгения! Один из самых позитивных моментов отдыха — плавание. Ведь купание в морской воде является природным массажем, после которого мышцы хорошо расслабляются. А волны — замечательный тренажер для кровеносных сосудов, улучшающий циркуляцию крови и состояние кожи.

  • Плавание в море помогает и в борьбе с целлюлитом. В соленой воде содержатся минералы, очищающие кожу и организм от шлаков и улучшающие обменные процессы и кровообращение. В итоге «апельсиновая корка» исчезает или становится значительно менее заметной, кожа становится гладкой, а фигура — стройной.
  • Для желающих избавиться от лишних килограммов рекомендую песчаные ванны. Заройтесь в песок так, чтобы на поверхности оставались только голова и область сердца. Накройте голову влажным полотенцем и немножко полежите. Такая простая природная процедура стимулирует потоотделение и обменные процессы, способствуя выведению лишней жидкости, шлаков и избавлению от лишних килограммов. К тому же, по словам восточных целителей, теплый песок забирает от нас отрицательную энергию и дарит заряд бодрости. Но помните, что песчаные ванны противопоказаны тем, кто страдает стенокардией и гипертензией!
  • Морская вода прекрасно питает кожу и волосы, однако волосы могут стать слишком жесткими. Поэтому после купания в море следует ополаскивать голе-ву пресной водой, а также пользоваться специальными защитными средствами для’ волос.

Хочу предупредить вас о том, что окрашивание волос или химическую завивку следует проводить не менее чем за 1,5-2 недели до поездки на море. В противном случае вы можете нанести серьезный вред волосам.

Отдых на солнечном побережье помогает избавиться от прыщей и пресловутых черных точек, благодаря чему лицо приобретает посвежевший и чистый вид. Солнечные лучи снижают активность сальных желез и подсушивают кожу, а воздух с мельчайшими капельками, насыщенными морскими солями, тонизирует, увлажняет и питает ее. Однако не следует забывать, что «жариться» на солнце не рекомендуется. Пересушивание кожи чревато ранними морщинами. Берегите также родинки, регулярно наносите на них солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.

На море рекомендую отказаться от лаков для ногтей, чтобы под воздействием морской воды с солями укрепилась ногтевая пластина. Она станет тверже и прочнее, перестанет слоиться и ломаться.

Морское побережье — самый настоящий природный ингаляторий. В воздухе нет пыли, аллергенов, выхлопов и прочих вредных газов, но при этом в большом количестве есть йод и бром. При вдыхании морского воздуха они оседают на слизистых оболочках носоглотки и дыхательных путей. Это улучшает работу щитовидной железы, укрепляет сердечнососудистую и нервную системы, повышает иммунитет.

Поэтому прогулки вдоль берега моря успокаивают, активизируют работу мозга и улучшают память.

Кстати важно знать: Приготовление и применение кремниевой воды для улучшения самочувствия.


Просмотров: 1059
Другие новости по теме:

Как правильно хранить косметикуВопрос: Подруги говорят, что всю косметику надо хранить только в холодильнике. Это правда? Ответ: если вы хотите, чтобы косметика служила вам долго, ее на самом деле нужно правильно хранить.


Коричневые круги вокруг глазВопрос: У меня темно-коричневая кожа вокруг глаз. Врачи говорят, что из-за печени и крови. УЗИ показало жировой гепатоз, полипы в желудке, нарушения в работе клапанного аппарата бедренных вен. Ответьте, пожалуйста: отчего коричневые круги и как лечиться (кроме операции).


Лечение псориаза бадамиВопрос:  У мамы псориаз. Какие БАДы помогают при этом заболевании?.


Добавить комментарий
  • Напишите ответ буквами 2+1